Nye opskrifter

Sød og krydret kringleblanding

Sød og krydret kringleblanding

Denne hurtige snackblanding er så vanedannende. Du vil ikke dele det!MERE +MINDRE-

Opdateret 5. oktober 2017

Skjul billeder

  • 1

    Forvarm ovnen til 300 ° F. I en mikrobølgesikker skål smeltes smør og omrøres derefter brunt sukker og varm sauce, indtil sukkeret for det meste er opløst.

  • 2

    Tilsæt kringler og nødder i skålen, og kast det med smørblandingen, indtil det er jævnt overtrukket.

  • 3

    Spred blandingen ud på et bageplade og bag i 20 minutter, omrør en gang halvvejs igennem.

  • 4

    Lad blandingen køle af og server.

  • 5

    Snackblanding holder sig fint i en lufttæt beholder i en uge.

Ekspert tip

  • Hvis du bruger usaltede nødder, skal du tilføje 1 tsk kosher salt til smørblandingen. Hvis du bruger saltede nødder, er der ikke behov for ekstra salt.

Næringsfakta

Portionsstørrelse: 1 servering
Kalorier
470
Kalorier fra fedt
260
% Daglig værdi
Total fed
29g
45%
Mættet fedt
10 g
51%
Transfedt
0g
Kolesterol
30 mg
10%
Natrium
650 mg
27%
Kalium
300 mg
9%
Samlet kulhydrat
40g
13%
Kostfibre
3g
12%
Sukker
9 g
Protein
10 g
A-vitamin
8%
8%
C-vitamin
2%
2%
Calcium
4%
4%
Jern
15%
15%
Udvekslinger:

2 stivelse; 0 frugt; 1/2 andet kulhydrat; 0 skummetmælk; 0 fedtfattig mælk; 0 mælk; 0 grøntsager; 0 Meget magert kød; 0 magert kød; 1/2 højt fedtkød; 5 fedt;

Valg af kulhydrat

2 1/2

* Procent daglige værdier er baseret på en diæt på 2.000 kalorier.

Mere om denne opskrift

  • Når vejret endelig er opvarmet, er det altid en god ide at have et par dovne picnic- eller grill-snacks i dit opskriftsarsenal. Selvfølgelig kan du bare åbne en pose chips, men med minimal ekstra indsats kan du lave noget rigtig lækkert. Hej til denne søde og krydrede kringleblanding! Det har en af ​​de perfekte kombinationer af let sød, buttery og krydret. Det er så vanedannende, at du finder din hånd bare trækker hen mod skålen, selvom du troede, du var færdig! Opskriften er ret fleksibel, men jeg anbefaler at bruge små kringler og en blanding af jordnødder og cashewnødder. Hvis du kun vil bruge kringler, skal du øge mængden til ca. 8 kopper kringler. Du kan også smide andre nødder i, hvis du vil. Til den søde krydrede blanding kombineres smeltet smør, brunt sukker og varm sauce sammen i en skål. Jeg kan godt lide en standard mexicansk stil varm sauce, men sriracha fungerer også godt. Du er velkommen til at gå tungt på det, da det fordeles over hele blandingen. Kast alt sammen og bag det ved 300 ° F i 20 minutter. Giv det en god omrøring halvvejs igennem for at sikre, at den bager jævnt. Lad blandingen køle lidt af, inden den snackes. Det brune sukker hærder lidt, når det køler af og giver snackblandingen en ekstra knas. Disse ting er alvorligt vanedannende! God forårstid!

Se videoen: Remonce - til wienerbrød (September 2020).