Traditionelle opskrifter

Nutella ™ bær Quesadilla

Nutella ™ bær Quesadilla

Den eneste ting bedre end smeltet ost midt i en tortilla er smeltet chokolade-hasselnøddespredning. Vi ved det, fordi vi klarede det.MERE +MINDRE-

Opdateret 3. marts 2017

2-3 spsk chokoladehasselnøddespredning (som Nutella®)

Nonstick kokosolie spray (eller anden nonstick madlavningsspray)

Skjul billeder

  • 1

    Spred Nutella ™ på tortilla. Top med hindbær. Fold halvdelen og spray hver side med madlavningsspray.

  • 2

    Kog i en stegepande over medium varme, indtil tortilla begynder at være sprød. Vend og kog på anden siden. Skær i halvdelen og server varm.

Næringsfakta

Portionsstørrelse: 1 servering
Kalorier
360
Kalorier fra fedt
130
% Daglig værdi
Total fed
15g
22%
Mættet fedt
2g
11%
Transfedt
0g
Kolesterol
0 mg
0%
Natrium
320 mg
13%
Kalium
320 mg
9%
Samlet kulhydrat
51g
17%
Kostfibre
7g
30%
Sukker
22g
Protein
6g
A-vitamin
0%
0%
C-vitamin
6%
6%
Calcium
15%
15%
Jern
15%
15%
Udvekslinger:

1 stivelse; 0 frugt; 2 1/2 andet kulhydrat; 0 skummetmælk; 0 fedtfattig mælk; 0 mælk; 0 grøntsager; 0 Meget magert kød; 0 magert kød; 1/2 højt fedtkød; 2 fedt;

Valg af kulhydrat

3 1/2

* Procent daglige værdier er baseret på en diæt på 2.000 kalorier.

Mere om denne opskrift

  • Sikker på, du kunne spise Nutella ™ fra en ske. Men kog det i en quesadilla med friske hindbær, og du har måske aldrig brug for den ske igen. Denne hurtige og enkle opskrift er fantastisk til snacktid og fungerer også som dessert. For at fremstille skal du blot skælde Nutella ™ oven på en hel hvedetortilla, top med friske hindbær, fold den i to og steg den indtil den er gylden. Nutella ™ smelter og oser ud af kanterne. Hindbærene blødgør og smelter deres syrlige smag i hver bid. Og mens du kan vente, indtil det afkøles og nyde ved stuetemperatur, kan du finde denne varme, klæbrige, chokoladeagtige, smeltende quesadilla er uimodståelig, når den er varm. med lidt frisk flødeskum til dypping, og se din hjerne hoppe over månen. Dit hjerte kan også gå derhen. # du er blevet advaret

Se videoen: Nutty Chocolate Banana Quesadillas (September 2020).