Nye opskrifter

Ølost Kylling Ramen Skillet

Ølost Kylling Ramen Skillet

Hvad er bedre end ølostesuppe? Ølost ramen, selvfølgelig! Denne lette, osteagtige middag er sjov, velsmagende og hurtig.MERE +MINDRE-

Opdateret 18. september 2017

1 1/2

kopper Progresso ™ usaltet kylling bouillon (fra 32-oz karton)

3/4

kop almindelig øl (fra 12 oz flaske eller dåse)

2

pakker (3 ounce hver) blanding af ramen nudelsuppe med kyllingesmag

2

kopper strimlet deli rotisserie kylling

2

grønne løg, tyndt skåret

Skjul billeder

  • 1

    Opvarm ovnen til 400 ° F. Spray 10-tommers støbejern eller stegepande i rustfrit stål med madlavningsspray; sæt til side.

  • 2

    Bland bouillon og øl i en stor mikrobølgeovn. Mikrobølgeovn afdækket på høj 3 minutter. Tilsæt krydderipakker til bouillonblandingen. Bryde nudler i halve, og tilsæt til skål. Mikrobølgeovn 6 til 7 minutter, omrør en gang, indtil nudlerne er bløde. Riv 6 skiver ost i 4 stykker hver; omrør indtil glat.

  • 3

    Hæld nudelblandingen i stegepanden. Top med kylling, riv derefter 2 skiver ost i lange, tynde strimler, og læg den ovenpå. Bages 10 til 12 minutter eller indtil kogevæske til nudler er næsten fuldstændig absorberet. Drys med grønne løg.

Ekspert tip

  • Ingen grund til at skære disse skiver amerikansk ost. Bare fold dem i halvdelen, derefter i halvdelen igen for at gøre dem til en leg i kvart.
  • Vores opskrift blev testet med en bleg lager, men du er velkommen til at eksperimentere med dit yndlingsbryg.

Næringsfakta

Portionsstørrelse: 1 servering
Kalorier
320
Kalorier fra fedt
150
% Daglig værdi
Total fed
17g
26%
Mættet fedt
7g
36%
Transfedt
0g
Kolesterol
70 mg
23%
Natrium
1260 mg
52%
Kalium
210 mg
6%
Samlet kulhydrat
20 g
7%
Kostfibre
1 g
4%
Sukker
2g
Protein
22g
A-vitamin
8%
8%
C-vitamin
0%
0%
Calcium
30%
30%
Jern
8%
8%
Udvekslinger:

1 stivelse; 0 frugt; 1/2 andet kulhydrat; 0 skummetmælk; 0 fedtfattig mælk; 0 mælk; 0 grøntsager; 0 Meget magert kød; 1 1/2 magert kød; 1 fedtfattigt kød 1 fedt

* Procent daglige værdier er baseret på en diæt på 2.000 kalorier.

Se videoen: Korean Street Ramyeon at Gwangjang Market - Korean Street Food ラーメン, Instant Nudeln, 계란 라면 (September 2020).